Yoga giảm mỡ bụng – Đánh tan mỡ bụng, thon gọn vòng eo hai bên chỉ 5 phút P2 (Yoga For Weight Loss)



Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !

Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:

Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:

Học Internet Marketing tại đây :

► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:

► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:

Yoga, Happy Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Ha Noi, Yoga Mỹ Đình, Hà Nội, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface

Nguồn: https://kuherbal.com/

Xem thêm bài viết khác: https://kuherbal.com/category/giai-tri

37 Comments

  1. Nhạc thì to mà làm thì nhanh.k kip thở

  2. Theo em luc vao bai tap roi thi k cho nhac nua va chi lam hoi nhanh

  3. Nhìn bạn là có động lực tập liền haha

  4. cảm ơn ban nguyên hiêu nhiều minh moi tâp đc tg ngăn mà rât hiêu quả rât tôt cho sk cảm ơn bạn nhiều chúc bạn luôn mk và trẻ mãi ko già

  5. E chỉ tập những động tác giảm mỡ bụng mà thấy hiệu quả ít quá

  6. Cô ơi , đừng cho nhạc vào ạ. K nghe rõ lời cô nói

  7. Bai tap qua hay toi tap thay toat mo hoi rat khoe thanh ks nguyen ban rat dep chinrat ronrang de hieu

  8. Chị ơi Sao chị không vay video dài một lần vài bài giảm mỡ bụng, hoặc vài bài giảm mỡ eo, hay mỡ toàn thân vậy đó, em rất thích tập theo chị, mà bài giảm mỡ bụng này ngắn thời gian quá

  9. Ai muốn eo thon, thân hình đẹp, ngủ ngon và điều trị căn bệnh khớp, thoát vị đĩa đệm thì cùng học seri bài Yoga 20 phút này nhé, thầy hướng dẫn quá chuyên nghiệp và dễ làm theo nè!!!
    https://www.youtube.com/watch?v=e-Fxy3jNRNk&list=PLMkWsG4NUFnkEjYfvYBlZ-NzUplXW5uuo

  10. Tap sau khi an hay truoc khi an

  11. Chi cung. Muon tap qua ma ko biet. Thu tu bat dau tu dau em co the tom tat cac video llai thanh tthu tu cac. Buoc tap ttu dau. Den cuoi dc ko .cam on em

  12. Chị ơi em bị rối loạn thần kinh thực vật, bs khuyên tập thở yoga như thế nào Chị.

  13. cô ơi bụng của e phẩn oy nhưng eo chưa có cô có bài nào dễ tập cho eo hok

  14. tập nhanh quá hít thở k kip ah

  15. Tiến nhạt lóng quá ko nghe cô giáo nói gì hết 😊😊

  16. thật dễ chịu khi tập yoga cùng chị, em chỉ mới tập được 10 ngày với bài cơ bản nhưng thấy cơ thể e khỏe hẳn ra, ko uể oải nữa, có điều e mập bụng quá mà chưa biết nên tập thế nào, chị có thể tư vấn e tập như thế nào ko ạ?

  17. thank chị nhiều vì các bài tập hữu ích ^^ nhờ có các video của chị mà e mới siêng năng tập mỗi ngày

  18. một ngày tập mấy bài kết hợp có được không bạn

  19. Một ngày tập mấy lần là đc vậy chị
    Em kết hợp vs bài tập giảm eo đc ko chị…?

  20. Rat cam' on nhu*ng~ bai` tap yoga cua~ cu*ng ……. Rat huu ich' … Thanks again nha …

  21. tập mấy tuần là đc vậy cj

  22. Nhin chi rat xinh dep va tre trung. Rat thich cac bai tap cua chi. Em dang muon giam eo. Tks chi!

  23. Cô Hiếu ơi, cô cho nhạc nền nhỏ tí cô ơi, em tập buổi tối nên mở lớn mới nghe được giọng cô, mà nhạc nền lớn quá cô ơi. Tks bài tập của cô.

  24. em rất những bài tập của chị .chị nói nhỏ quá .hihihi

  25. chi mo nhac va. bai hat to qua. toi k nghe dc tieng chi noi

  26. dạ con hỏi tâp nay co cần ăn kiêng k ạ

  27. Chị Hiếu ơi. Thanks các bài tập của chị. Em tập mỗi ngày. Nhưng chị có thể sắp xếp lại series cho tụi em dễ tìm được không ạ? Vd: bài 1: tập bụng. Bài 2 : tập mông, bai 3, 4 vv…. Vì tiêu đề na ná nhau and chị mặc bộ đồ giống nhau nên em cứ fai vào coi xem cái bài này tập chưa. :(. Thanks chị nhieu

  28. tập bao lâu thì thấy kết quả ạ

  29. nhạc bài này hơi lớn át tiếng chị luôn rồi chị oi

  30. Tap ngay nay lan chi oi.va bao lau co hieu wa ah .em bung beo wa ko co cach nao sep di dc .cam on chi da chia se

  31. chào chị

    chị có thể hướng dẫn bài tập cho người bị viêm cột sống, dính khớp được không

  32. chị hiếu ơi, e muốn tập luyện yoga giảm cân và sức khỏe chị có thể gửi mail cho e bài tập luyện nối tiếp các bài tập đc ko ạ. tại coi trên youtube từng phần khó tập quá ạ. mail của e haugiang0982@gmail.com.e cảm ơn c nhiều.

  33. Mọi người kết nối với Nguyễn Hiếu ở đây nhé, mình sẽ trực tiếp trả lời những câu hỏi của các bạn, ^^

    https://www.facebook.com/nguyenhieuyoga/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *