MÌNH THỬ ĂN KIÊNG BẰNG TRỨNG VÀ KẾT QUẢ KHÔNG TƯỞNG I I TRIED EGG DIET AND LOST 3 KG IN 3 DAYS



Hôm nay mình muốn chia sẽ cho các bạn câu chuyện mình đã ăn kiêng bằng trứng và giảm 3 kg trong 3 ngày như thế nào. Đúng là giảm cân nhanh không tưởng luôn.

Bên cạnh việc ăn uống, các bạn hãy TẬP THỂ DỤC thường xuyên, chăm chỉ để có thể giảm cân thành công và hiệu quả nhất nha!

Từ bây giờ, mình sẽ làm rất nhiều video về giảm cân lấy từ chính kinh nghiệm thực tế giảm 20 kg của mình.
Giảm cân không chỉ đơn giản là leo lên cái cân rồi thấy kí nó tuột xuống là xong mà là cả một câu chuyện dài như đường tới Tây Thiên về sức khỏe của mỗi chúng ta.
Cho nên, các bạn nhấn ĐĂNG KÍ để ủng hộ tinh thần mình ra thêm thật nhiều video chất lượng hơn nhen.

CHÚC CÁC BẠN GIẢM CÂN THÀNH CÔNG!!!😆😆

🎶Link bài cardio của chị Hana Giang Anh mà mình đã từng tập nhiều nhất để giảm cân:

🎶 Các bạn hãy xem đến video nhé, mình có điều hơi hơi bất ngờ dành tặng các bạn.

#giảmcân
#cáchgiảmcân
#giảmcânthànhcông
#cáchgiảmcânchotrẻem
#hànhtrìnhgiảmcân
#quátrìnhgiảmcânthànhcông
#giamcantrong1tuan
#giảmcântuổidậythì
#quátrìnhgiảmcân
#cáchgiảmmỡbụng

Nguồn: https://kuherbal.com/

Xem thêm bài viết khác: https://kuherbal.com/category/giai-tri

22 Comments

  1. cho mik hỏi cái cân bạn mua đây z mong bạn rep

  2. Chị ơi e cx giảm được 7 kg được rồi ạ nhưng mà ăn nhiều trứng ko tốt đâu ạ . Nhưng e cám ơn nhé

  3. Ghệ của anh em ăn cũng trứng vs khoai mà trong hè giảm 10 mấy kg

  4. Chị bao nhiêu tuổi vậy

  5. Mình học lớp 8, 1m65 nặng 50 kg
    Trời ơi sao mình giống heo vậy trờiiiiiiiii 😢

  6. Ăn bông cải xanh sống hay luộc lên vậy bạn
    Mog bạn rep

  7. Em nhịn 1 ngày, 56kg còn 54kg

  8. Cho em hỏi nếu ăn như vậy một ngày mấy bữa ạ ? Hay chỉ một bữa vào bữa sáng ạ ?

  9. Bạn ơi ,cho mình hỏi trong quá trình bữa trưa và bữa sáng giảm cân như vậy thì được ăn những trái cây ít đường k v ??

  10. Chị ơi thay trứng chần bằng trứng luộc dc ko ạ

  11. Chị sn bao nhiêu ạ….

  12. Ad hồi lúc i chang mk bh m48 mà 53kg luôn… Haizzz

  13. bà cute oi tủi hỏi ngu trứng gà hay trứng vịt:3

  14. Trứng chần là trừng gì v chị-.-

  15. Cj ơi có thể thay trứng gà thành trứng vịt được hk ạ

  16. Em đang đi học, dùng cách này trong 3 ngày đc ko ạ??

  17. Nhìn chị đẹp quá . Còn e thì quá mập

  18. Chị ưi em hk hiểu s e tập nó giảm mà ngực em nó giảm theo h nó muốn lõm vô trong luôn r :<

  19. Bạn ăn vậy có bị tắc kinh không ạ. ?

  20. Cậu thuận tay trái ak

  21. Cậu ơi mình 51 cân mà cũng m48 huhu :((

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *