Chế Biến Yến Mạch Cực Ngon Cho Bữa Sáng – Cách Làm Overnight Oat Ngon



Món bột yến mạch sữa chua qua đêm – overnight oat Mận rất hay ăn trong thời gian gần đây. Thời gian chế biến thì cực kỳ nhanh chỉ vài phút là hôm sau bạn có một bữa sáng bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ.
Cách làm chi tiết qua link:

Nguồn: https://kuherbal.com/

Xem thêm bài viết khác: https://kuherbal.com/category/giai-tri

41 Comments

  1. làm ăn liền được không vậy chị

  2. E đã xem vides của c cách làm bơ đậu phộng, e làm cũng thành công, e cũng vừa làm 1 bưac sáng giống như c để sang mai ăn thử coi sao,
    Cá nhân e cảm ơn c rất nhiều vì có những vides bổ ích giúp những người chưa hiểu nhiều về EC như e ạ

  3. Có này do qúa , mút tay nasty

  4. Bình thuỷ tinh đựng yến mạch có thể tìm ở đậu vậy ạ?

  5. E oi nấu ăn gì ma cứ mút tay nhìn bẩn không vệ sinh tí nào

  6. nấu cháo yên mạch bằng bình thủy được không anh. Tức là bỏ yên mạch vào bình thủy, sau đó đổ nước sôi vào bình thủy để khoảng 6-8 giờ qua đêm đến sáng là sẽ có cháo yến mạch ăn rồi

  7. I love it. Thank you for sharing by the way you are so beautiful 👍❤

  8. Chi nay day nấu an ma ko gang tay va mút tay con cây muổng bỏ nguyên cây muổng vô miệng nhìn mất vs va ko có thẩm mỹ tí nào cả .

  9. Trời ơi mút tay kìa gớm quá !

  10. ko hiểu sao ăn dc yên mạch nó rất khó ăn . tối ngày xay kiểu này ko biết ngán à

  11. Minh rat thich xem video cua ban. Nhung co 1 dieu minh muon gop y voi ban la Khi lam lam video co rat nhieu nguoi xem. Ban nen ky ti ( ban dung liem may ngon Tay hoac liem Cai muong. Nhin thay hoi ky.

  12. Hướng dẫn mà mút tay liên hồi ,thìa thì ko có đổ chừng nhìn thấy mất vệ sinh ko lịch sự chút nào

  13. Liếm liếm cái tay ghê quá

  14. Mùa đông ăn đau bụng ko nhỉ lạnh quá

  15. Mùa đông ăn đau bụng ko nhỉ lạnh quá

  16. Bạn ơi..mình muốn mua yến mạch

  17. Yến mạch sao để tủ lạnh đc khi chưa nấu chín vậy ạ
    Yến mạch ăn sống được hả ạ???

  18. Nhìn mút tay đã thấy ngon rồi hi hi

  19. Em thích điệu cười của chị rất vui và hồn nhiên … Hí hí

  20. Kiểu mút tay 😛😛😛

  21. Chị ơi e cho frozen blueberrry vào đc k ạ? Hay phải xay ra rồi mới cho vào?

  22. Các bố các mẹ cứ kêu mút tay gớm bẩn … thế các bố các mẹ có rúc vào háng nhau bú liếm ko , sao lúc đấy lại khen ngon … bố cái lũ thảo mai .. xem chúng nó giả tạo ngứa cả dái

  23. Làm cái này có giảm béo đc k ạ c ơi??

  24. chị ở nước ngoài hả chị, bảo sao chị kiếm được nhiều loại sữa chua vậy, ở Việt nam thì chỉ có sữa chua của Vinamilk thôi chị ạ, những loại sữa chua của nước ngoài đắt lắm

  25. Mút tay trông gớm thế

  26. Bạn chia sẻ công thức rất bổ ích,nhưng mong bạn vệ sinh hơn,nhìn bạn mút tay xong lại dùng tay đó bốc chuối mình thấy hết ngon luôn

  27. Bột yến mạch trong clip hướng dẫn là ăn sống luôn ạ, không cần trần hay đun qua nước sôi ạ. Em search trên mạng thì khuyên không nên ăn sống. Vậy nên chế biến yến mạch như thế nào ạ

  28. ban dung Liên ngön tay dulcet k.

  29. C ơi. Cho e hỏi ở vn dùng sữa chua loại nào cho món này ạ(sữa chua bình thường có đường hay k đường) hay sữa chua dạng uống

  30. chị ơi cho em hỏi nếu không có tủ lạnh mix các thứ xong để nhiệt độ phòng được không ạ. Em cám ơn

  31. Ly này bnhiu calo v ạk?

  32. đừng mút tay khi làm show. Ko show thì thoải mái. Video hơi dài dòng

  33. Con này nó nói sao mà diệu thế

  34. đã thử và xác nhận là ngon, dù nguyên liệu của e chỉ đúng 3 thứ (yến mạch, sữa chua ko đường vinamilk, chuối). Cơ mà e ăn xong 1 chén đầy thì thấy ko no, phải ăn thêm 1 ổ bánh mì chả nữa. Nói chung ngon nhưng mà e thấy khẩu phần ko đủ no thay thế cho 1 bữa sáng, còn nếu ăn 1 phần sữa chua yến mạch cho thật nhiều thì hơi ngán, chắc tại khẩu vị em quen ăn đạm (cá, thịt, trứng….), ăn kiểu healthy như này ko quen hihi

  35. yến mạch sống à cj ơi

  36. Day nau an ma liem tay thay ghe qua.

  37. Chị ơi cho em hỏi, sữa chưa e lấy sữa chua vinamilk ít đường được k ạ, với mỗi lần làm thì cần bao nhiêu hủ sữa chua v chị

  38. Mút tay luôn ạ :)) chuẩn kiểu Mỹ đây rồi

  39. Có cần rang yến mạch k ạ ?

  40. Chị ơi cái này mình làm cho trẻ nhỏ ăn được không ạ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *