CÁCH UỐNG TINH BỘT NGHỆ ĐẸP DA CHỈ SAU 3 THÁNG | Tinh bột nghệ HOMiE | Lê Thị Thơm



CÁCH UỐNG TINH BỘT NGHỆ ĐẸP DA CHỈ SAU 3 THÁNG

Đăng ký kênh Tinh bột nghệ HOMiE để thường xuyên nhận video bạn nhé!

Tinh bột nghệ chứa nhiều Curcumin giúp bạn gái thoát khỏi nỗi lo da bị mụn, thâm, nám, da không đều màu để có được làn da như ý. Nhưng bạn đã biết cách uống tinh bột nghệ để đẹp da chưa? Hãy cùng HOMIE tìm hiểu ở bài viết sau đây nhé!

1. Cách uống tinh bột nghệ đẹp da đúng cách

Vì là uống vào người nên nếu ít quá sẽ không có tác dụng, nhiều quá thì lại vô tình không tốt cho cơ thể. Vì vậy bạn cần “đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng” nhé! Dưới đây mình sẽ nói rõ hơn về cách sử dụng tinh bột nhé!

Bạn pha 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ vào trong một cốc nước ấm tầm 200-250ml rồi khuấy đều, ngày uống 2 lần trước bữa ăn 30 phút hoặc sau bữa ăn 1 tiếng. Lưu ý là dùng nước ấm sẽ tốt hơn nước nguội vì nó làm dịu dạ dày và giúp tinh bột nghệ dễ dàng được hấp thu bởi thành ruột dạ dày hơn.

Vì tinh bột nghệ không có vị gì đặc biệt nên nhiều bạn cảm thấy không “hứng thú” lắm với việc uống tinh bột nghệ, thành ra lười uống khiến ước mong da đẹp, trắng tự nhiên mãi xa xôi. Một gợi ý nho nhỏ đó là bạn có thể pha thêm 1 muỗng cà phê mật ong ( đừng cho nhiều hơn) vào ly nước ấm bên trên hoặc chỉ pha tinh bột nghệ với sữa tươi ( dung tích cũng là 200-250ml), hương vị sẽ vô cùng đậm đà.

2. Những lưu ý bạn không nên bỏ qua khi uống tinh bột nghệ để đẹp da

– Nếu bạn bị viêm loét dạ dày, tá tràng thì thời điểm uống tinh bột nghệ thích hợp là sau khi ăn

– Việc dùng sữa tươi cũng nên cân nhắc. Nếu như bạn không muốn tăng cân thì chỉ nên dùng sữa không đường thôi nhé. Sữa tươi có đường chỉ phù hợp với những bạn không lo lắng về cân nặng thôi.

– Dù có nhiều tác dụng như vậy nhưng bạn cũng không nên lạm dụng tinh bột nghệ khi uống. Thông thường mình chỉ nên dùng liên tiếp trong 3 tháng, sau đó nghỉ khoảng 1 tháng rồi dùng tiếp 3 tháng. Các bác sỹ cảnh báo việc dùng tinh bột nghệ vô tội vạ sẽ khiến dạ dày của bạn vị loét nặng hơn, khi ấy là phản tác dụng rồi.

– Phụ nữ mang thai hoặc bị rong kinh không nên uống tinh bột nghệ vì tinh bột nghệ có tác dụng khai thông khí huyết

– Không uống tinh bột nghệ khi uống thuốc Tây để đề phòng trường hợp ảnh hưởng tới máu

3. Cách dùng tinh bột nghệ đắp mặt đẹp da

Việc uống tinh bột nghệ hàng ngày giúp cơ thể bạn khoẻ mạnh hơn, các độc tố được thải loại ra ngoài. Bên cạnh đó, nếu bạn có thể kết hợp với việc đắp mặt nạ với tinh bột nghệ thì hiệu quả sẽ tăng gấp đôi, da mặt sẽ sạch mụn, trắng lên trông thấy.

Cách dùng rất đơn giản, bạn có thể trộn tinh bột nghệ vàng hoặc đỏ ( không nên dùng tinh bột nghệ đen để đắp mặt) với sữa chua hay mật ong. Nhiều bạn cầu kì hơn, có thể cho thêm bột cám gạo để tăng tác dụng trắng của hỗn hợp mặt nạ nữa nè. Một tuần bạn đắp mặt từ 1-2 lần, mỗi lần 15-20 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, rồi lại vỗ lại mặt với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Thời điểm vàng cho mặt nạ đó là buổi tối trước khi đi ngủ. Sau khi rửa mặt sạch rồi bạn đừng quên thoa nước hoa hồng và thực hiện các bước chăm sóc da buổi tối như thường lệ nhé!

Đảm bảo chỉ sau 3 tháng kiên trì cả uống và đắp mặt bằng tinh bột nghệ bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ! Nhưng nhớ phải thật kiên trì bạn nhé, vì tinh bột nghệ là nguyên liệu tự nhiên, cần thời gian để có thể phát huy công dụng.

————-
Kết nối với HOMiE tại đây:

Website:
Fb:
Hotline: 0903.02.01.90 – 0963.192.819
Email: TinhbotngheHOMIE@gmail.com
Shopee:

——-
Cảm ơn các bạn!
#tinhbotnghe #tinhbotnghehomie #lethithom #homie #botnghe

Nguồn: https://kuherbal.com/

Xem thêm bài viết khác: https://kuherbal.com/category/giai-tri

29 Comments

  1. Đặt mua tinh bột nghệ HOMiE bằng các cách sau:

    Cách 1: nhắn tin vào địa chỉ facebook : m.me/TinhbotngheHOMiE
    Cách 2: Gọi tới số 0903.02.01.90 – 0963.192.819 và thông báo sđt & địa chỉ nhận hàng
    Cách 3: đặt trên Shopee: https://shopee.vn/tinhbotnghehomie
    cách 4: Đặt trên Sendo: https://www.sendo.vn/shop/tinh-bot-nghe-homie

    Nếu bạn cần hỗ trợ , hãy gọi tới số 0903.02.01.90 – 0963.192.819 nhé!

  2. Chị ơi cho em hỏi mỗi ngày uống 1 cốc đc không.

  3. mình muốn uống để đẹp da mà k bị tăng cân. nhờ shop tư vấn dùm. mình chân thanh cảm on

  4. Giãng giãu nghe muon ói di di má

  5. Bao nhieu một ký vay em .

  6. Ng bị thiếu máu k dc uống nghệ thì fải

  7. Da mình là da mụn có uống được tinh bột nghệ với mật ong không bạn. Nhiều người nói uống nghệ với mật ong nóng dễ mụn nên mình không dám uống

  8. Nha trang liên hệ mình khangfood.com

  9. Tinh bột nghệ co uống Chung với sữa ong chúa tươi ko ban

  10. Cho bột đậu đỏ đc k chị

  11. Thank chj nha nhà e đag có 2 bịch tinh bột khách tặng đag k pít làm j 😂 giờ thì pít r

  12. Ún hằng ngày được ko nhỉ, ún hằng ngày có bị vàng da ko

  13. Dùng bột nghệ nhà lm đắp được không ạ chị

  14. Tinh bot nghe homie ban o dau vay e

  15. Bn 1kg tinh bôt nghê e oi

  16. Da vk e nhờn nhìu mụn ẩn mụn mủ dùng nhu thế để e đặt ak

  17. Uống như thế nào để giảm cân mk da đc cải thiện ạ

  18. đắp tbn vs sũa chua không đường có làm se lại lỗ chân lông ko ạ

  19. Sinh mổ có nên uông tinh bổ nghe k ak

  20. Nguoi thi noi giam,nguoi thi noi tang h ko bjet nen uong ko nua

  21. Củ nghệ có tinh dầu nếu làm bột nghê tinh dầu nghệ còn . Làm tinh bột nghệ cỏn chất gì của nghệ . Củ khoai mỳ sắn dây củ dong … không có chất dầu họ cũng làm tinh bột khoai mỳ tinh bột sắn dây .. tinh bột củ dong …. Tinh bột nghệ còn gì mà dủng tinh bột nghệ không mùi không vị …. Ai chịu khó suy nghĩ chắc tinh bột nghệ ế … Bột nghệ tự làm chưa kể công khoảng 170.000 đ/kg không như bột nghệ bán nấu ăn ngoài chợ.

  22. Bạn cho mình hỏi uống tinh bột nghệ với sữa ô thọ đc k . Và có tăng cân đc k ạ

  23. Chỉ uống thôi mà không cần đắp mặt nạ được không ạ??

  24. cj cho e hỏi mình mua ở đâu

  25. Uống Tinh bột nghệ với sữa ông thọ được ko

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *