Pantangan Makanan Penderita Kolesterol

  • Manfaat Buah Naga
  • Cara Menghitung Masa Subur
  • Cara Menghitung Usia Kehamilan
  • Cara Cepat Hamil
  • Tanda Tanda kehamilan
  • Pantangan makanan penderita kolesterol adalah semua makanan yang tidak boleh dimakan oleh penderita kolesterol, selain dapat meningkatkan kolesterol yang LDL makanan tersebut juga bisa berbahaya untuk penderitanya, apalagi kalau makannya sering banget.

    Pantangan makanan penderita kolesterol

    Ini merupakan makanan yang memiliki kadar kolesterol rendah dan aman untuk di konsumsi

    Ikan yang berasal dari air-tawar
    Ikan yang memiliki warna kuning
    Daging-kelinci
    Daging-ayam-bebek tidak berkulit
    Telur-ayam bagian yang putihnya
    Daging-kambing tang tidak memiliki lemak
    Susu yang berasal dari susu-sapi
    Daging-sapi pilihan
    Teripang(gamat)

    Jenis-makanan ini bisa di konsumsi sekali-kali oleh penderita kolesterol

    Daging yang diasapkan
    Daging-sapi bagian iga-nya
    Daging-sapi dengan lemak sedikit
    Daging dari burung-dara
    Ikan jenis bawal

    Jenis-makanan ini sangat perlu diwaspadai apabila ingin dimakan sebab makanan ini memiliki tingkat kolesterol yang lumayan tinggi

    Daging-sapi dengan lemak tinggi
    Gajih-sapi
    Gajih-kambing
    Jeroan-sapi
    Keju
    Sosis yang berasal dari daging
    Aneka kepiting
    Semua jenis udang
    Kerang laut
    Aneka siput
    Hewan licin belut

    Jenis-makanan yang sangat berbahaya apabila di makan oleh penderita kolesterol

    Air santan
    Susu dari hewan sapi
    Susu cream
    Chocolate
    Mentega (margarine)
    Jeroan hewan sapi
    Jeroan hewan babi
    Tiram maupun kerang warna hitam
    Jeroan hewan kambing

    Jenis-makanan yang menjadi pantangan penderita kolesterol

    Cumi cumi
    Telur ayam bagian kuningnya
    Otak dari sapi
    Otak dari babi
    Telur dari burung-puyuh

    Itulah sejumlah pantangan makanan untuk penderita kolesterol. Segera obat kolesterolnya dengan obat herbal jelly gamat gold-g sebelum terlambat. Buktikanlah sendiri manfaat dari jelly gamat gold-g untuk obat herbal kolesterol.

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *


    *

    You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>